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【QUAKER 桂格有機燕麥飲】無添加糖、超滑順真的好好喝,上架秒殺!不須冷藏、即開即飲、100%無添加,澳洲進口有機燕麥粒,健康又美味!

我家大女兒艾蜜莉亞在家族中以無敵挑食出名, 除了鮮奶之外的飲品,沒有試過的飲品絕對不會輕易碰的!(當然果汁汽水除外啦!) 直到有一天看到媽媽時常都會喝的桂格燕麥飲~ 小丫頭說也要品嚐看看,這孩子整個像是發現新大陸一樣無敵驚艷! 自此後,都會叮嚀媽咪到賣場一定要幫她帶桂格有機燕麥飲回家囤貨! 所以這幾年我們全家都是桂格燕麥飲的忠實粉絲! 因為桂格燕麥飲擁有在所有燕麥飲品中我最鍾愛的溫潤滑順也不甜膩的...
【QUAKER 桂格有機燕麥飲】無添加糖、超滑順真的好好喝,上架秒殺!不須冷藏、即開即飲、100%無添加,澳洲進口有機燕麥粒,健康又美味!

🌸超軟綿香蒜軟法🌸香蒜奶油基本作法(中種法)

最近我承認自己超級沒梗~麵包就是鍾情中種法! 自己做的蒜香奶油,烘烤的時候整個屋子裏頭都瀰漫了香蒜味~ 趁熱吃超香超軟綿好吃!!!   搭配看著狗兒子送的大禮,不停地啃著媽咪心愛的餐櫃,罵也罵不聽~ 又仗著吃可愛長大,結果罵他一下自己又忍不住又抱緊處理了! 滿屋的蒜香軟法香氣,我和我的狗兒子們一起等待~ 每天都等待姊姊哥哥、拔拔們回家一起享用~ 軟綿軟綿的麵包真的好好吃!搭配烤香的巴西里奶油蒜香~...
🌸超軟綿香蒜軟法🌸香蒜奶油基本作法(中種法)

終於遇見你!🎀終生0耗材的🌸POIEMA空氣淨化器🌸同等級售價中CADR值最高。超省錢不用換濾網只要水洗擦拭。適合大坪數。來自新加坡知名大牌!

前陣子台中后里輪胎廠發生大火,而且還燒到隔天~整個黑煙瀰漫的影片真的太驚人! 住在后里或是北屯附近的親友都在討論空氣中散發的不尋常味道! 政府立馬開罰了,可是對附近居民造成的空汙影響真的人人自危阿~ 這幾年大家最重視的環保議題莫過於pm2.5對於人體造成的傷害~ 不管是外出或室內,都會有各種不同的汙染問題~ 雖然各家廠牌的空氣清淨機推陳出新,也許青菜、蘿蔔各有所好~ 我相信大家選擇空氣清淨機的觀點...
終於遇見你!🎀終生0耗材的🌸POIEMA空氣淨化器🌸同等級售價中CADR值最高。超省錢不用換濾網只要水洗擦拭。適合大坪數。來自新加坡知名大牌!

【我在救國團上烘焙課學*小布利*】妳的勇氣、熱情、自信來自於發現更好、更有潛力的自己!🌱救國團全台皆有學習中心🌱提供多元豐富課程!(附上甘欣泇老師不藏私作法)

每天平淡的生活、上班下班、帶孩子、照顧家務、負擔家計~久而久之,心靈慢慢好像有被掏空的感覺~ 像是被拿了吸管吸取了自己身心原本豐富的靈魂~ 有時候,還是會想要多看看其他的世界,認識更多的捧友,學習不一樣的新鮮知識~ 讓自己的生活中也可以在平靜如水的時候看見水底茂生的海藻與有生命的魚群~ 是不是有很多媽媽們也和我一樣的感受? 很久以前就知道救國團終身學習中心有許多的課程可以報名參加~ 最近發現救國團...
【我在救國團上烘焙課學*小布利*】妳的勇氣、熱情、自信來自於發現更好、更有潛力的自己!🌱救國團全台皆有學習中心🌱提供多元豐富課程!(附上甘欣泇老師不藏私作法)

[蔬果保鮮的好幫手]吸收植物老化激素的❤USii高效鎖鮮袋❤鎖住水分!高效鎖鮮力讓想省錢的主婦先從保鮮。不浪費食材開始吧!

偶爾大器的台中謝太我,到了市場看到新鮮食材想都沒想就打包入手帶回家!!! 然後時間一久,有時候媽咪偷懶沒煮飯,新鮮食材在冰箱中寂寞孤單覺得冷~ 也默默凋零了~~~ 這個時候,就算有真空機,但發現還是有許多新鮮蔬果是不能以真空抽取保存的!!! 燈燈!!!「USii高效鎖鮮袋」,就決定是你了!!!(寶可夢裡最常出現的一句話真好用!) 有了「USii高效鎖鮮袋」,可以高效鎖住食材的新鮮度、營養度,減少浪...
[蔬果保鮮的好幫手]吸收植物老化激素的❤USii高效鎖鮮袋❤鎖住水分!高效鎖鮮力讓想省錢的主婦先從保鮮。不浪費食材開始吧!

[天然無添加食物自己做]🌸美國 AROMA 六層電子式溫控食物乾燥機🌸令人驚訝的小幫手!各種果乾、蔬菜乾、肉乾,還有低鹽臘肉、一夜干。簡單好上手!

最近喜歡上這台美國 AROMA 六層電子式溫控食物乾燥機 媽媽我有點後悔怎麼沒有早點認識這麼好的餐廚小幫手! 除了可以做天然無添加的點心零食給孩子吃, 蔬菜乾、水果乾 還可以做辣椒乾、蒜頭乾等磨成粉變成天然香料,或是自製花茶也可以喔! 家裡毛孩子一起受惠,吃著天然的寵物零食肉乾咬得好開心~ 然後再來自製低鹽的一夜干、臘肉,冷凍起來隨時都可以吃! 接著把果乾再變化醃漬在萊姆酒中~ 就可以化身成喜愛的...
[天然無添加食物自己做]🌸美國 AROMA 六層電子式溫控食物乾燥機🌸令人驚訝的小幫手!各種果乾、蔬菜乾、肉乾,還有低鹽臘肉、一夜干。簡單好上手!

🎀藍莓乳酪貝果🎀貝果光滑小秘訣

又是一道要消耗食材的作品~ 想到家裡冷凍庫還有冷凍的藍莓,冷藏室還有一點奶油乳酪~ 秤重一下,恩,差不多可以做個麵包類點心~ 趕快來消滅一下冰箱食材吧!!! 自從開始做甜點與麵包,一開始都和每個初學者一樣做得不夠漂亮~ 還是那句老話,多練習真的一定會自己感覺得每次的進步~ 貝果要胖胖的好看,小秘訣就是要把第一步驟的*麵糰絕對要揉好來~ 記得麵糰一定要光滑!做好的成品自然也會澎澎的好看喔~ 如果麵團...
🎀藍莓乳酪貝果🎀貝果光滑小秘訣

《Arlink全新一代。免油健康氣炸鍋。食譜分享》秒殺超熱賣!省時、省油、好健康的減脂家電。煮婦人手一台!讓料理更輕鬆~

其實我自己很愛吃油炸食物,大概有許多人和媽咪我一樣~ 但是常常礙於油炸品對身體負擔太大而卻步無法愜意享受美味!!! 氣炸鍋的誕生真的就是讓人太振奮了!!! 講到氣炸鍋市面上的款式也不少,但是這台Arlink氣炸鍋真的CP值無敵高! 評價超好,所以每次開團都是秒殺!😍而且用過的媽媽們都說好用! 我和姊姊都有一台,每次聊天我們都會講到這台Arlink氣炸鍋真的是物美價廉好好用! 除了價格是一般主婦負擔...
《Arlink全新一代。免油健康氣炸鍋。食譜分享》秒殺超熱賣!省時、省油、好健康的減脂家電。煮婦人手一台!讓料理更輕鬆~

哇!最新【arlink氣炸鍋】最新一代團購來囉!(5/12~5/18)此團預計5/31陸續出貨~

哇!最新氣炸鍋第三代團購來囉! 🎁俏媽咪潔思米私人社團『餐桌日常食事處』小幫手,藉此分享氣炸鍋~~🎁 媽媽們人手一台,大家先快快下單啦!!!賣完收單喔!😋 📍限量搶購》 https://meim.ai/80b918 📍開團時間》2019/05/12~2019/05/18 📍預計出貨》2019/05/31 (免運費) 📍付款方式》ATM/信用卡/LinePay 【客服聯繫方式】 ●客服時間: 週一至...
哇!最新【arlink氣炸鍋】最新一代團購來囉!(5/12~5/18)此團預計5/31陸續出貨~

🌸奶酥麵包🌸花型麵包整型 (中種法)

最近跟了社團的抹醬系列~ 我是超級奶酥控阿!!!奶酥口味抹醬除了塗在吐司上! 當然也可以做麵包阿!!!做成奶酥吐司,奶酥麵包或餐包都好適合!!! 這次麵包還是用中種法喔,雖然中種法還要多花點時間等待一下, 但是做出來的麵包真的可以維持比較久的濕潤柔軟度耶! 而且剛發酵好的麵糰澎得好美,烤出來的麵包軟綿特別好吃! 我想之後應該都會用中種法來做麵包囉^^ (這次麵粉我用的是統一麥典麵包粉,延展和吸水度...
🌸奶酥麵包🌸花型麵包整型 (中種法)

[首爾美食❤總整理2]全智賢代言爆炸好吃BHC炸雞。三清洞必吃摩西部隊鍋。濃郁好喝的百歲蔘雞湯。牛肉控首選鐵路王排骨烤肉店。韓劇迷朝聖景點雪冰(含詳細地圖)

首爾美食又來囉!!! 五天四夜的行程,扣掉前後搭飛機時間,能吃的東西真的不多阿!!! 每餐都要好好把握這次想要吃的美食料理!還要搭配逛街路線~ 如果去明洞,就推薦必吃雪冰! 三清洞最紅的就是摩西年糕鍋! 弘大美食無敵多,這次去品嘗了爆炸好吃百歲蔘雞湯,還有超嫩的鐵路王排骨烤肉! 住民宿時,還不忘拜託民宿主人幫我們打電話訂全智賢代言的bhc炸雞!!! 來到韓國一定要吃一次的炸雞,居然托民宿主人的福,...
[首爾美食❤總整理2]全智賢代言爆炸好吃BHC炸雞。三清洞必吃摩西部隊鍋。濃郁好喝的百歲蔘雞湯。牛肉控首選鐵路王排骨烤肉店。韓劇迷朝聖景點雪冰(含詳細地圖)

迎接夏日的🍋檸檬醋🍋一天一杯養成青春美麗好體質!我用🌷百家珍。58藜麥高粱醋🌷再加碼☀台式泡菜☀好吃做法!

家裡現在養了二個毛小孩,偶爾會爭風吃醋~ 寶貝小兒子問媽咪說什麼是醋?哈哈~這個也太難用言語來解釋了吧~ 但是此醋非彼醋,真正飲用的醋是對人體很好的一種食物喔~ 喝醋還有許多的健康好處,平衡血液中的酸鹼值,能夠增強免疫力! 含有豐富的營養素,促進身體新陳代謝! 醋是鹼性食品,能幫助人體體液保持在弱鹼性,並有防止肥胖、消除肌肉與關節酸痛,防止體液酸性化~ 而且醋中就含有豐富的活性酵素。酵素與胺基酸結...
迎接夏日的🍋檸檬醋🍋一天一杯養成青春美麗好體質!我用🌷百家珍。58藜麥高粱醋🌷再加碼☀台式泡菜☀好吃做法!

柔軟到無法自拔。作夢也會甜甜笑的🌷煉乳牛奶排包🌷X中種法製作

烤箱還在烤著麵包,香氣就已經連空氣清淨機都凍抹屌~ 拔比問媽咪說妳在烤什麼,好香喔~我要吃!!! 等一下啦還在烤~還要拍照啦!!! 不管如何,先餵飽相機最重要啦!管她北京同不同意~ 好吃,柔軟到無法自拔的煉乳牛奶排包完成囉!!! 拔比問媽咪這個是什麼麵包? 牛奶排包啦!!! (講了你懂嗎?) 恩~好好吃喔~ 再來一個! 這個麵包是媽咪自己調整的配方喔,真的非常的好吃~ 牽絲又柔軟~可以把煉乳改成鮮...
柔軟到無法自拔。作夢也會甜甜笑的🌷煉乳牛奶排包🌷X中種法製作

好吃到酥脆爆炸的❤菠蘿麵包❤中種法。如何整型,如何做出酥脆的酥皮呢?

緣起於香港的菠蘿包,是一種沒有內餡的甜麵包。 如果喜歡內餡也喜歡自己加上奶酥,肉鬆,芋泥之類~ 剛出爐的菠蘿麵包真的超香的~ 酥脆香濃的外層酥皮加上原味好吃的麵包~ 是款很簡單就可以讓人感到飽足與幸福的麵包阿!!! 愛吃菠蘿麵包的內行人,應該都會和媽媽我一樣~ 把最外層的酥皮吃光光!!!然後,一整個好滿足啊!!! 剩下的麵包部分,就慢慢地當副餐來嗑! 因為吃菠蘿麵包,上面的酥皮才是主菜啊!!! 但...
好吃到酥脆爆炸的❤菠蘿麵包❤中種法。如何整型,如何做出酥脆的酥皮呢?

🌸桂格滴雞精🌸年節送禮給長輩的貼心首選!營養豐富、蛋白質分子小、好吸收、補精養氣!

家母是個很注重養身保健的人,即使已經60好幾快要70了~ 她還是習慣每天快走運動或是騎腳踏車做為日常活動,所以看起來很健朗! 飲食方面也很注重,平日都會吃補身滋養的食品來保健身體! 但是年紀漸漸老去的身體,感覺出來這幾年體力開始下降~ 對於食物的吸收力與吞嚥能力都沒有以往年輕時候好~ 因此在逢年過節的時候,想到要送禮給家人或長輩的補品送禮選項時, 相信有許多好媳婦、好女兒跟媽咪我一樣,總是想要多付...
🌸桂格滴雞精🌸年節送禮給長輩的貼心首選!營養豐富、蛋白質分子小、好吸收、補精養氣!

媽媽的TDEE📌每日總消耗熱量📌減重減脂飲食控制法!不負責分享~

因為才剛開始實施這個TDEE的飲食減脂法,搭配一周約4天左右的運動, 期待長時間下來可以看到自己體脂以及體態的美好變化~ 跑步約2個月,控制飲食才剛開始進行2周~就在今天測量體脂肪的時候~ 發現體脂肪真的下降了!!! 6月初27的體脂率 一直到今天是24.9~ 開心地要飛起來!!! 所以媽媽我真的覺得這個TDEE每日總消耗熱量的計算方式真的好適合媽媽組群阿! 即使不運動,相信長期下來堅持也一定會有...
媽媽的TDEE📌每日總消耗熱量📌減重減脂飲食控制法!不負責分享~

好好用的德國硬漢❤TURK土克鍋❤開鍋養鍋與不沾鍋技巧分享。第三團!!!母親節活動開團(贈送玻璃鍋蓋與料理長筷)!

土克鍋傳承150年,來自樸質嚴謹的德國~ 粗曠手感,手工鍛造,以熟鐵材質加熱至1000度經反覆鍛造製成,就像古人煉劍一樣 韌度與硬度都非常好又耐用,絕佳的導熱性,使用壽命長~ 因此受到許多廚師以及料理愛好者的喜愛喔! (像德國人給人的印象一樣,看似粗曠卻是嚴謹質感的牛皮紙材包裝) 大家對於鐵鍋的疑問大部分都是該怎樣達到不沾的效果!!! 其物理原理就和鑄鐵鍋與不銹鋼鍋一樣,熱鍋之後熱油補滿了鍋內所有...
好好用的德國硬漢❤TURK土克鍋❤開鍋養鍋與不沾鍋技巧分享。第三團!!!母親節活動開團(贈送玻璃鍋蓋與料理長筷)!

三層甜蜜滋味的❤乳酪布丁燒❤詳細食譜。不收可惜!

這是我斷斷續續做了6個月的甜點食譜,已經不知道做了幾次了~真的數不清了,整理相片時,發現第一次拍過程照是2015年的9月30日,所以到現在真的整整半年。最早是看到台中甜點店有在賣這款蛋糕,後來看到臉書烘焙社團陸續有人分享~讓我開始想要試試自己動手~ 很困難的地方是,這個乳酪布丁燒有三層。所以我要去試看看每一層的口感。還有份量,然後還有就是最上層的乳酪蛋糕要烤得澎澎的很漂亮,也不能腰縮太嚴重~
三層甜蜜滋味的❤乳酪布丁燒❤詳細食譜。不收可惜!