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即將邁入40的我~ 熟齡的年紀即將到來,身體與心靈都有了不同的變化~ 對於人生,也有了更多新的看法~ 決定放走已經離開的人事物,也學會放了自己, 因為人生何嘗不是一期一會,只要當時我們都用…
會燒一手好菜,當然也要泡一手好咖啡! 喜歡做料理與烘焙的媽媽們相信也有很多人和我一樣喜愛喝咖啡~ 除了學做烘焙點心,也熱愛學習怎麼做一杯搭配點心的好咖啡飲品~ 因為不論什麼時候可以來上…
這篇文章要好好介紹很常出現在我們家幸福餐桌上的餐盤用具品牌。 先來講這真的讓我超迷戀的哥本哈根Royal Copenhagen (RC) 雖然媽咪我還沒有到收藏家等級~ 但是好希望以後可以繼續存零用錢慢慢…
因為才剛開始實施這個TDEE的飲食減脂法,搭配一周約4天左右的運動, 期待長時間下來可以看到自己體脂以及體態的美好變化~ 跑步約2個月,控制飲食才剛開始進行2周~就在今天測量體脂肪的時候~ 發…
因為隨著年齡增長,相信很多媽媽或者姊妹們都跟我有一樣的感受~ 就是慢慢感受到女孩般那種澎皮澎皮的模樣漸漸失去,偶爾還會有乾扁蠟黃的無力感~ 體力以及氣色都下降許多,尤其是生過孩子的媽…
氫。可以抗氧化!已經被許多專家學者研究認證許久~ 許多研究發現, 『氫分子可以當作一種神經退化性疾病和其他疾病之緊急治療的醫用氣體 氫對於有氧化壓力所調控的疾病更有明顯的影響~ 這些疾病…
“做任何事業都一樣,要是沒有熱情,無法持久~” 這是Hair City Maiko老師讓我印象很深刻的一句話~ 會認識Maiko老師,也是因為無意見看見她的作品,女神波波燙~ 🌺更多Maiko老師的👉…
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每天家務讓我最困惑的事情就是我們家的地板好像聚寶盆! 別說是三個寶貝在家的時侯,不管有沒有人在家~地上就是會有灰塵~ 還有一些奇奇怪怪可能是來自外太空的不明物體~ 家裡有小孩的媽媽們應該…
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