時尚專欄

媽媽的TDEE📌每日總消耗熱量📌減重減脂飲食控制法!不負責分享~

因為才剛開始實施這個TDEE的飲食減脂法,搭配一周約4天左右的運動, 期待長時間下來可以看到自己體脂以及體態的美好變化~ 跑步約2個月,控制飲食才剛開始進行2周~就在今天測量體脂肪的時候~ 發現體脂肪真的下降了!!! 6月初27的體脂率 一直到今天是24.9~ 開心地要飛起來!!! 所以媽媽我真的覺得這個TDEE每日總消耗熱量的計算方式真的好適合媽媽組群阿! 即使不運動,相信長期下來堅持也一定會有...
媽媽的TDEE📌每日總消耗熱量📌減重減脂飲食控制法!不負責分享~

[3寶媽的美麗養成計畫]隨身喝的保養品。每天一包三得利蜜露珂娜Milcolla♥滿滿的膠原蛋白!還我少女般的彭皮感!

因為隨著年齡增長,相信很多媽媽或者姊妹們都跟我有一樣的感受~ 就是慢慢感受到女孩般那種澎皮澎皮的模樣漸漸失去,偶爾還會有乾扁蠟黃的無力感~ 體力以及氣色都下降許多,尤其是生過孩子的媽媽們一定很了解我在說什麼~ 有三個寶貝的媽媽我每生完一胎感觸就更多~ 連續幾年生產完真的好累,沒有拿到國家頒發的匾額,每每見到人我都會說生完小孩"整組害撂撂啦"! (2013年剛生完我家弟弟一年,除了自己的三寶,也常常...
[3寶媽的美麗養成計畫]隨身喝的保養品。每天一包三得利蜜露珂娜Milcolla♥滿滿的膠原蛋白!還我少女般的彭皮感!

🌺台中燙髮推薦🌺不毛躁燙髮新技術❤負離子護髮溫塑燙❤找燙髮大師Hair City超人氣Maiko老師就對了!#文末有禮

"做任何事業都一樣,要是沒有熱情,無法持久~" 這是Hair City Maiko老師讓我印象很深刻的一句話~ 會認識Maiko老師,也是因為無意見看見她的作品,女神波波燙~ 🌺更多Maiko老師的👉 作品集 🌺馬上預約 👉一中旗艦店 電話 : 0422252916 地址 : 台中市北區三民路三段210號 (中友百貨附近) (附特約停車場,1500元折抵1小時) 點我看-> Maiko老師粉...
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[團購。夏季穿搭]超美型又時尚耐用的Harulez日本設計師の聯名款微金質感後背包❤瑞士SHADEZ兒童太陽眼鏡/抗藍光眼鏡

❤團購時間 👉 20180709~0715 ❤下單連結 👉 https://gbf.tw/1octl 這幾年一直很流行休閒風的穿著打扮,包包的樣式又回歸自然簡單的百搭後背包! 有一個百搭的後背包,結合時尚輕巧又有質感,媽媽與美女們一定要人手一個! 小晴天特地到日本取經,與媽媽包界的翹楚小野孝史先生來來回回討論多次, 要求很高的日本設計師,在數十位日本媽咪親自試背調整後, 日本設計師小野孝史の聯名款...
[團購。夏季穿搭]超美型又時尚耐用的Harulez日本設計師の聯名款微金質感後背包❤瑞士SHADEZ兒童太陽眼鏡/抗藍光眼鏡

[情人節送禮。穿搭]令人感到幸福愉悅的典雅明亮飾品❤施華洛世奇Swarovski❤(非業配)

[此篇分享非葉佩雯] 若是不提及施華洛世奇Swarovski的材質是人造水晶玻璃, 我不得不說他們的品牌產品設計確實是優雅的飾品選擇~ 這幾年先生送了幾個施華洛世奇的飾品給我當禮物~ 一開始媽媽我也會想著這樣的產品實在難與真實珠寶並列~ 但是,耐看典雅與耐用明亮的材質設計~著實讓我越來越喜愛~ 施華洛世奇原本是奧地利的水晶玻璃製造商,(成立於1895年) 後來開始發展飾品,家居燈飾,高級訂製服裝等...
[情人節送禮。穿搭]令人感到幸福愉悅的典雅明亮飾品❤施華洛世奇Swarovski❤(非業配)

[旅遊。穿搭]再冷也要美美的0度C穿搭術!@下雪的西湖

這次出發去杭州前,先生一直提醒媽媽我杭州可能下雪溫度只有0度左右~ 一想到要去寒冷的國家,我真的真的很不喜歡把自己包得鼓鼓的~ 穿好幾層像是洋蔥一樣,再穿上超厚羽絨衣像隻難以行動的小熊~ 出國玩不管去哪裡,一定要美美的拍照紀念阿!!! 記得以前住在英國的時候,也曾經遇過下雪的氣溫~可是其實並沒有那麼冷~ 會真的感覺冷的時候大部分是有濕氣的雨天~ 而且我覺得只要把四肢都保暖得好,其實就已經做好大部分...
[旅遊。穿搭]再冷也要美美的0度C穿搭術!@下雪的西湖

[穿搭]不穿會死。回顧經典風潮Nike阿甘鞋?Puma蝴蝶鞋

最近這幾年真的很流行休閒風格的穿搭~ 年輕人各個腳上一雙Stan Smith或是Adida球鞋~ 不知道大家有沒有注意到? 各種小白鞋真的是很好搭配服飾~ 最近媽媽我好喜歡的二雙小白鞋幾乎每天輪流穿搭! 因為真的太好看了~一定要和大家分享! ❤Nike阿甘鞋❤ Nike Cortez 這雙球鞋剛買的時候在粉絲團分享過~ 就有好幾位粉絲捧友私訊我在哪裡買?好不好穿? 一份有趣的報導裡的標題是這樣寫 ...
[穿搭]不穿會死。回顧經典風潮Nike阿甘鞋?Puma蝴蝶鞋

[育兒の品味選物] 親子包也可擁有的韓星必備時尚感風格❤德國LASSIG完美當道中!

過去這一二年,後揹包帶來的流行時尚感,以及舒適度,簡直是超乎想像逆天當道中!!! 看看這些韓國歐巴的完美呈現! 寶劍的機場時尚,我最愛的大叔蘇志燮平日裝扮,敏鎬歐巴的流行感!!! 都讓人留下深刻印象~後揹包簡直就是男女之間必備的加分流行單品了阿!!!
[育兒の品味選物] 親子包也可擁有的韓星必備時尚感風格❤德國LASSIG完美當道中!

【美好日常の生活選物】我要從頭對自己好❤媽媽愛用二款洗髮用品推薦!

以前還未婚的時候,花錢是不心疼的~ 幾千元的魚子醬洗髮精想當年很夯的時候我也擁有過那一瓶阿~(遙望遠方~~) 可是當了媽之後,成了家之後~文青的病馬上痊癒,少女心是哪門子完全六親不認我了~ 跟鯊魚夾變熟的黃臉婆俏媽咪只好跟著用賣場品牌,再把花費用在貴桑桑的嬰幼兒產品了~
【美好日常の生活選物】我要從頭對自己好❤媽媽愛用二款洗髮用品推薦!