家居生活

超爆汗、超燃脂的家用健身器材🌸歐洲最大品牌BH。H918Pro飛輪車🌸減肥免出門也可以在家雕塑曲線+減重!蝦咪~居然還有*免費*的飛輪健身教練帶回家陪妳練騎!

前陣子發生了一件比悲傷還悲傷的故事~(來~辛酸的音樂請play下去~) 話說某天媽咪我從美容院的樓梯上摔了下來,想到自己有網美包袱趕快以網美姿態一手扶住, 但是一腳腳踝已經不符合人體工學整個145度拐到,我真的差點痛到要噴淚加罵髒話!(小捧友不要學~) 因為顧及我個人網美形象還是罵在心裡!!! 結果這一摔不得了!看中醫推拿了個把個月,我喜愛的跑步健身也就停頓了好久!!! 整個人開始水腫就不用說了,...
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好好地睡一覺,是我每天都要做好的事!!! 不然一個五口之家的媽媽哪來的精神與體力應付三個寶貝、二個毛孩、還有一個超齡的大兒子!!! 然後還要兼顧我喜愛的部落格文章與食譜料理文的產量!!! 只要一有時間可以休息,什麼事情都不能阻止媽咪睡我的智慧+美容覺!!! 唯有精神飽滿,讓我頭腦清楚,心情好,氣色好又水噹噹~~ 也才可以有滿滿的工作靈感,以及體力照顧家務以及孩子! 所以床墊的選擇真的很重要,因為我...
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【QUAKER 桂格有機燕麥飲】無添加糖、超滑順真的好好喝,上架秒殺!不須冷藏、即開即飲、100%無添加,澳洲進口有機燕麥粒,健康又美味!

我家大女兒艾蜜莉亞在家族中以無敵挑食出名, 除了鮮奶之外的飲品,沒有試過的飲品絕對不會輕易碰的!(當然果汁汽水除外啦!) 直到有一天看到媽媽時常都會喝的桂格燕麥飲~ 小丫頭說也要品嚐看看,這孩子整個像是發現新大陸一樣無敵驚艷! 自此後,都會叮嚀媽咪到賣場一定要幫她帶桂格有機燕麥飲回家囤貨! 所以這幾年我們全家都是桂格燕麥飲的忠實粉絲! 因為桂格燕麥飲擁有在所有燕麥飲品中我最鍾愛的溫潤滑順也不甜膩的...
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終於遇見你!🎀終生0耗材的🌸POIEMA空氣淨化器🌸同等級售價中CADR值最高。超省錢不用換濾網只要水洗擦拭。適合大坪數。來自新加坡知名大牌!

前陣子台中后里輪胎廠發生大火,而且還燒到隔天~整個黑煙瀰漫的影片真的太驚人! 住在后里或是北屯附近的親友都在討論空氣中散發的不尋常味道! 政府立馬開罰了,可是對附近居民造成的空汙影響真的人人自危阿~ 這幾年大家最重視的環保議題莫過於pm2.5對於人體造成的傷害~ 不管是外出或室內,都會有各種不同的汙染問題~ 雖然各家廠牌的空氣清淨機推陳出新,也許青菜、蘿蔔各有所好~ 我相信大家選擇空氣清淨機的觀點...
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【我在救國團上烘焙課學*小布利*】妳的勇氣、熱情、自信來自於發現更好、更有潛力的自己!🌱救國團全台皆有學習中心🌱提供多元豐富課程!(附上甘欣泇老師不藏私作法)

每天平淡的生活、上班下班、帶孩子、照顧家務、負擔家計~久而久之,心靈慢慢好像有被掏空的感覺~ 像是被拿了吸管吸取了自己身心原本豐富的靈魂~ 有時候,還是會想要多看看其他的世界,認識更多的捧友,學習不一樣的新鮮知識~ 讓自己的生活中也可以在平靜如水的時候看見水底茂生的海藻與有生命的魚群~ 是不是有很多媽媽們也和我一樣的感受? 很久以前就知道救國團終身學習中心有許多的課程可以報名參加~ 最近發現救國團...
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【小家精巧設計。大空間容量電冰箱】TOSHIBA東芝。305公升一級能效超靜音X變頻電冰箱(GR-A320TBZ N)。讓我們來一窺究竟!

前幾天才和其他媽媽們在聊天,現在若是要購買一般新的大廈住宅, 在公設比例扣掉之後,室內的簡約空間便成為考驗每個家庭居家能力的難題了! 要如何在有限的空間內讓居家環境的品質發揮到最高!!!??? 從現代化精巧與實用性家電走向就可以很容易地解決這樣的課題! 既使是305公升的【TOSHIBA東芝】一級能效超靜音變頻電冰箱(GR-A320TBZ N), 卻還是有辦法讓中、小家庭輕鬆使用,日常食品、蔬果都...
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【生活家電好物】洗衣服變得如此舒服。深深愛上我的時尚感洗衣機🎀三星AddWash潔徑門超大容量洗、脫、烘滾筒洗衣機🎀質感洗衣柔軟舒適,烘衣功能討人喜愛,再也不怕陰天雨天颱風天!

哈!!!最近我家拔比一定覺得好奇怪!!! 以前媽咪我總是念念念每天都要洗衣服、曬衣服、收衣服~ 每天爬透天四層樓樓梯到陽台、來來回回膝蓋痛死了! 怎麼連續碎念了十幾年的老婆突然不唸了!!! 哈哈!!!媽咪我最近洗衣服家務事的工作變得好輕鬆!!! 輕鬆到我真的可以少去好幾趟陽台阿~~~ 因為我把十幾年前買的小洗衣機換成這台超棒的三星WD17N AddWash潔徑門系列17kg洗脫烘阿! 成為家庭主婦...
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實在太開心了啦!居然可以受到歐洲第一知名品牌,規模最大的BH集團按摩椅邀約體驗, 媽咪我實在迫不及待趕快把想要分享的快點記錄下來和妳們分享阿! 前陣子和其他媽媽聊天,某個媽媽說年紀到了真的腰好容易酸~ 只是陪孩子去採草莓,一個小時重複著彎腰撿草莓的動作,隔天腰就痛到一個不行!!! 對對對!!!馬上媽咪我就舉手按鈴搶著附和~ 偶也是站著煮飯半天,偶爾開車時間比較長,回家後就會覺得怎麼歪腰到不行不行的...
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