料理書搶先看 沒錯，媽咪的第一本小小著作即將出版嚕~ 這次的料理食譜是和線上幾位都很知名的同好們一起創作的喔~ (這幾位同好講出來真得讓我太虛榮了啦~朋友們會不會也很好奇呢???)

   夏天是鳳梨的自然產季，入秋時節的鳳梨不酸不甜，但是汁多，最適合來做清涼夏末的果汁飲品了~ 捨棄了砂糖，搭配百分百台灣農產的天然純蜂蜜，沒有任何化學成份，無農藥的純蜜~真是太爽口又沁涼的消暑飲品了!  謝謝新明蜂王的產品邀稿，很快寄來了四瓶包裝好漂亮又精緻的蜂蜜產品~

  家裡有台好朋友送的豆漿機~放了好久，趕快拿出來用看看!!! 自製的豆漿飲品，清爽，無負擔，健康又營養~ 如果用果汁機打也是可以，可是要準備紗布袋過濾後，然後進行煮漿的動作才能喝喔~ 有了好用的豆漿機，只要一個按鈕就可以完成磨漿，製漿，煮漿的動作了喔~

    最近發現了一個很養生的食品~"野櫻莓"，完全德國當地有機農產製造的喔~   這個野櫻莓的效用很厲害~媽咪想要推薦給喜歡養生的捧友~

這七月份真的是熱爆了熱爆了啦!~每天就覺得好渴好渴~ 無時無刻只想要來杯沁涼消暑的飲品! 用當季芒果做成的果泥和氣泡飲品調配的芒果冰涼泡泡飲~ 餐廳要賣180~，在家自己DIY~媽咪解渴了~^.^~

小腹微凸，大腹便便的人有福了~~不是上天國~是要讓你跟宿便說掰掰~保證比上天國更high~~~~ 這是潔思米最近的新發現，而且本人和家人都超級超級有用!!!隔天起床保證嚇嚇叫~ 不要說人家藏私，都是身邊很好取得的食材，有空來試試這二道料理吧!!!